Guidée par la voix et les sons des instruments du monde (bols tibétains, lyre, tambour, bâton de pluie, tambour de l'océan …). Vous serez invité à vous relacher totalement, que ce soit physiquement ou intellectuellement. La Relaxation Sonore est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à tout ceux qui cherchent à améliorer leur existence et développer mieux-être et détente.

La relaxation sonore s’effectue de préférence allongé, la séance dure environ 45 min .

Séance accessible à tous.

Tous les samedis à 16h30

@L'extra dans l'ordinaire